Тенис 10

ЛЕКО И ЗАБАВНО

Тенис – една достъпна за всяко дете игра

Разпределяме малките тенисисти от 5 до 10 г. в групи.

ГРУПИ

Групите в нашата школа имат следните особености:

работим с 4 нива групи: Бяло (мини), Червено, Оранжево и Зелено
съотношението брой деца/треньор е 4/1 в нива: Приказен тенис, Бяло и Червено, 6/1 в нива: Зелено и Жълто и 8/1 в Оранжево ниво
тренировката e 55 минути
групите от всяко ниво имат един водещ треньор, който следи развитието на децата и участва в повечето тренировки
единствено предварителното записване преди 20-о число на текущия месец гарантира мястото на детето в желаните дни и часове през следващия месец
записването в група е за срок от поне един месец; има възможност за абонамент за 3 или 6 месеца

Първата тренировка е безплатна/пробна, за да придобие Вашето дете впечатления, както и да преценим уменията му и изберем подходящо ниво и група, ако вече е тренирало тенис.

Проверете графика и ни пишете на groups@maleevi.academy, за да запазите пробна тренировка. Повече информация можете да получите и на тел.: +359 896 90 34 30 или заповядайте на място в Тенис клуб Малееви.

Етапите на развитие според възрастта, както и спецификата в условията на играта са представени в следващата графика:

НИВО	ТОПКА	КОРТ	РАКЕТА	ИГРИ НА ТОЧКИ
БЯЛО (МИНИ ТЕНИС) 5-6 години	Надуваеми топки 18-20 см. Червена топка 7-8 см.	8 x 3 м.	43-58 см.	1 тайбрек до 7 точки Отборни игри
ЧЕРВЕНО 7-8 години	Червена топка 7-8 см.	10-12 x 4-6 м.	43-58 см.	1 тайбрек до 7 или 10 точки
ОРАНЖЕВО 8-9 години	Оранжева топка 6-6.86 см.	17-19 x 6-9 м.	58-63 см.	-2/3 тайбрека до 7 точки -1 сет до 4 гейма
ЗЕЛЕНО 9-10 години	Зелена топка 6.30-6.80 см.	Стандартен размер корт	63-66 см.	1 сет до 4 гейма 2/3 сета до 4 гейма

През последните 10 години Международната тенис федерация инициира кампанията Play+Stay. Тя има за цел да представи тениса като една достъпна за всяко дете игра и обхваща все повече водещи национални тенис федерации.

Една от най-големите трудности, с която спортът се среща, е предизвикателството да запази интереса на децата продължително време. В тази ранна детска възраст нереалистичните цели, монотонните методи на тренировка, усещането, че играта е трудна поради големите размери на игрището, тежестта на ракетите и редица други фактори, водят до нуждата от промяна в начина на преподаване.

Използването на специално адаптирани за възрастта корт, топка и ракета, както и методика, свързваща технико-тактическите особености на играта, дава възможност на децата още от първия урок да изпитат удоволствие от тениса.

Тренировките с по-бавно отскачащи топки помагат на играчите да развият най-ефективно техниката си и да прилагат игрови тактики, които в повечето случаи на тази възраст не могат да се изпълнят с помощта на жълта топка. Високият отскок не позволява на децата да изпълняват ударите на оптимална височина, което води след себе си до редица грешки в техническо и тактическо отношение.

Поради тази причина методът използва топки с до 75% по-бавен от стандартната жълта топка отскок.

От особено значение за успеха в тениса са доброто придвижване по корта със специфични стъпки, разучаване и прилагане на тактически задачи, които обхващат целия корт, както и възможност за дълги разигравания.

Големите размери на стандартния корт и височината на мрежата, съпоставена с физическото развитие на децата, прави напредъка им труден. Използването на кортове с размери, адаптирани за височината и възрастта на децата е от особено важно значение.